【2026年最新】西明石のおすすめパーソナルジム比較｜料金相場と選び方

「西明石でパーソナルジムを探しているけれど、料金も特徴もバラバラで選べない」。この記事では、西明石駅の周辺で通えるパーソナルジムと、パーソナルトレーニングを受けられるジムを、公式サイトの情報をもとに比較しました。

先に結論です。

• パーソナルジムは「短期集中の一括払い」「回数券」「月額制」で料金の見え方が大きく変わります。同じ支払い方式どうし、同じ1回の時間どうしで比べるのが失敗しない比べ方です。
• 体型を本当に変えられるかを分けるのは、卒業後も運動と食事の習慣が残るかどうかです。極端な食事制限をするジムより、続けられる食事指導があるジムを選びましょう。
• 迷ったら、無料体験を2社受けて、トレーナーとの相性を比べるのがおすすめです。

西明石のパーソナルジム比較一覧表【代表プラン】

※掲載料金は原則税込です。ただし、Amazones（アマゾネス）西明石店は公式サイトに税込・税抜の記載がないため「表示額（税込・税抜の記載なし）」として掲載しています。1回の時間がジムごとに違うため、時間もあわせて載せています。各社公式サイトより（情報取得日：2026年10月）。料金・キャンペーンは変わるため、最新情報は各公式サイトでご確認ください。

※クロスフィット明石は6人制のセミパーソナル、Amazones西明石店は女性専用の24時間ジム（パーソナル付きプランあり）で、どちらも1対1のパーソナル専門ジムではありません。形式が違うため、料金は1対1のジムとそのまま比べず、参考としてご覧ください。

1回あたりの金額は、各社公式サイトの税込価格を回数で割って編集部が算出しました（1円未満は四捨五入）。入会金は各社公式サイトに記載の通常料金です。体験当日の入会などで割引が適用される場合があります（条件は各社公式サイトをご確認ください）。

掲載順は、おすすめ順ではありません。BEYOND西明石店は当サイトの運営店舗のため、最後に分けて掲載しています。

西明石でパーソナルジムを選ぶ3つのポイント

ここからは、西明石でジムを運営している立場から、選ぶときに確認してほしい点をお伝えします。

ポイント1：食事指導が「制限」か「習慣づくり」かを確認する

パーソナルジムで体型を変えられるかどうかは、トレーニングより食事で決まる部分が大きいです。注意したいのは、極端な糖質制限で短期間に体重だけを落とすやり方です。続けられない食事制限は、卒業後のリバウンドにつながりやすくなります。

もう一つ確認したいのが、食事を誰が見てくれるかです。アプリに食事を記録してアドバイスを受ける仕組みは手軽な反面、記録を続けるのも、アドバイスを生活に落とし込むのも自分次第です。仕事が忙しい日や外食が続く週ほど、記録が止まりがちになります。

一方、トレーニングを担当するトレーナーが毎食に1対1で返信する仕組みなら、「今日の夕食はこう調整しよう」と、その日のうちに軌道修正できます。トレーニングで顔を合わせる相手が食事も見ているので、さぼりにくく、続けやすいのが大きな違いです。体験のときは「食事は誰が、どのくらいの頻度で見てくれるのか」「それはコースに含まれるのか、別料金なのか」を確認してください。

ポイント2：「総額」だけでなく、入会金・1回の時間・卒業後の通い方まで比べる

表示価格が安く見えても、入会金が数万円かかるジムもあります。また、西明石駅周辺のジムは1回の時間が30分・50分・60分・90分とジムごとに違い、1対1か少人数クラスかでも料金の意味が変わるため、1回あたりの金額だけでは比べられません。

もう一つ大事なのが、コースが終わった後です。短期コースで体を変えても、そこで運動をやめると体型は戻りやすくなります。卒業後に、無理のない回数で続けられるプランがあるかを確認しておきましょう。

ポイント3：通い続けられる立地・営業日・手ぶら対応かを確認する

西明石駅は、JR神戸線（山陽本線。新快速も停車）と山陽新幹線が乗り入れる明石市西部の拠点駅で、新幹線への乗り換え駅でもあります。神戸・大阪方面への通勤動線上にあるので、会社帰りや乗り換えのついでに寄れるかどうかで、続けやすさが変わります。

あわせて、定休日の有無と、ウェア・シューズ・タオルを借りられるかも確認しておきましょう。手ぶらで寄れるジムは、「今日は荷物が多いからやめておこう」がなくなります。車で通う場合は、駐車場（提携駐車場を含む）があるかも確認しておくと安心です。

西明石のパーソナルジム料金相場

今回紹介した1対1のパーソナルジムのうち、月4回の月額制プランを公式サイトで確認できたのはBEYOND西明石店（月35,200円・1回あたり8,800円・50分）のみでした。4回分の料金で比べると、ハイパージムの回数券は50分×4回で19,800円（1回あたり4,950円・有効期限2ヶ月）、LIBERTEX 西明石店の回数券は60分×4回で64,680円（1回あたり16,170円・有効期限3ヶ月）で、1回の時間も50分・60分と違います。なお、クロスフィット明石（6人制セミパーソナル）とAmazones西明石店（女性専用24時間ジム）は1対1のパーソナル専門ではないため、相場の計算から外しています（各社公式サイトの税込価格から編集部が算出。情報取得日：2026年10月）。

月額制・月4回で比べた場合

※LIBERTEX 西明石店には月額制がありません（4回の回数券は上の本文のとおり）。1対1のパーソナル専門ではないため相場から外した2社にも月4回のプランがあり、クロスフィット明石の月4プランは16,000円（6人制のセミパーソナル・60分）、Amazones西明石店のパーソナルプラン（ライト）は月22,000円（パーソナル月4回と24時間ジムの利用込み・表示額・税込・税抜の記載なし）です。

短期集中コース（食事指導つき）で比べた場合

短期集中コースは、総額では回数と期間の長いコースほど高く見えます。1回あたりで見ると、食事指導つきのコースは1回14,025円〜18,150円です。1回の時間（50分・60分）や、食事指導の方法・頻度はコースごとに違うため、総額ではなく「1回あたりの金額」と「食事指導がどこまで含まれるか」をそろえて比べてください。入会金の有無でも、初期費用は数万円変わります。

2ヶ月・16回、食事指導までそろえた場合の総額

総額にはトレーニング料金と入会金（各社公式サイト記載の通常料金。LIBERTEXは33,000円、BEYONDは0円）を含めています（各社公式サイトの税込価格から編集部が算出）。体験当日の入会などで入会金の割引が適用される場合があります。

設備で比べる｜マシンの種類が多いほど、指導の幅が広がる

パーソナルジムの設備は、ジムによって大きく違います。ラックやケーブルマシン、ダンベルの種類が多いほど、同じ部位でも角度や負荷のかけ方を変えた種目を組めます。体力や目的に合わせてメニューを細かく調整しやすくなるので、体験の前に設備も確認しておきましょう。

※2026年10月時点で各社公式サイトに掲載されている写真と記載をもとに、編集部が確認できた設備を記載しています。写真に写っていない設備がある場合があります。

BEYOND西明石店の店内写真をもっと見る

BEYOND西明石店は、ラックやケーブルマシンをそろえたワンフロアのジムです。下半身はラックで、背中や肩はケーブルマシンで、細かい部位はダンベルで、と目的に合わせて器具を使い分けながら指導します。人目が気になる方は、体験時に空いている時間帯をご相談ください。

西明石のおすすめパーソナルジム

※掲載順はおすすめ順ではありません。特徴・料金は各社公式サイトの記載に基づきます（情報取得日：2026年10月）。クロスフィット明石とAmazones西明石店は、1対1のパーソナル専門ジムではありません。

ハイパージム（HYPER-GYM）｜50分の回数券と90分の1回完結プラン

出典：ハイパージム（HYPER-GYM） 公式サイト（2026年10月時点）

西明石駅から徒歩3分、完全マンツーマンのパーソナルジムです。2010年に西明石で開設し、健康運動指導士の資格をもつトレーナーが、個別トレーニングと栄養指導・食生活指導を組み合わせて指導すると公式サイトに記載があります。完全プライベート空間で、プログラム終了時にはトレーニング経過を記録したレポートを渡すとしています。週1〜2回の利用をすすめる50分の回数券と、90分で完結する1回プランがあります。

入会金は公式サイトに記載がありません。体験レッスン（30分）は3,000円（税込・毎月6名限定）です。

住所：兵庫県明石市西明石南町2-14-10（JR西明石駅 徒歩3分）
営業時間：13:00〜21:00（最終受付20:00、日曜・祝日休み）
ハイパージム（HYPER-GYM） 公式サイト

クロスフィット明石｜6人制のセミパーソナル（1対1のパーソナル専門ではありません）

出典：クロスフィット明石 公式サイト（2026年10月時点）

西明石駅から徒歩7分の、少人数（6人制）のセミパーソナルジムです。トレーナーと1対1で行うパーソナルトレーニングではなく、最大6人で受ける1回60分のクラス形式で、毎日メニューが変わるプログラムを専門資格をもつコーチが指導すると公式サイトに記載があります。1対1のパーソナルの有無と料金、営業時間、食事指導は公式サイトに記載がありません。無料駐車場は5台です。

入会金は11,000円（税込）、初回体験は3,300円（税込）です。

住所：兵庫県明石市西明石北町3丁目5番8号（JR西明石駅 徒歩7分）
営業時間：公式サイトに記載なし
クロスフィット明石 公式サイト

身体工房LIBERTEX 西明石店｜60分×16回のコースと管理栄養士の食事サポート

出典：身体工房LIBERTEX 西明石店 公式サイト（2026年10月時点）

西明石駅から徒歩14分、完全個室・マンツーマンのパーソナルジムです。1回60分で、16回のコースと回数券があります。管理栄養士による食事サポートがあり、極端な制限ではなく食生活を整える方針と公式サイトに記載があります。トレーニングとピラティス、痩身エステ（キャビゼロ）を組み合わせられるほか、遺伝子検査を使ったボディメイクも案内しています。営業は9:00〜24:00です。年間のフルサポートプラン（60分×48回 530,000円）もあります。

入会金は33,000円（税込）、初回体験（60分）は3,300円（税込）です。

住所：兵庫県明石市野々上2-1-9 セトルアスカ102（JR西明石駅 徒歩14分）
営業時間：9:00〜24:00（月〜土。日曜定休、祝日不定休）
身体工房LIBERTEX 西明石店 公式サイト

Amazones（アマゾネス）西明石店｜女性専用24時間ジム＋パーソナル付きプラン（パーソナル専門ではありません）

出典：Amazones（アマゾネス）西明石店 公式サイト（2026年10月時点）

女性専用の24時間フィットネスジムです。パーソナル専門ジムではなく、24時間ジムの月額会員にパーソナルトレーニングがついたプランや、単品のパーソナル（30分）を用意している形です。全スタッフが女性トレーナーで、入会後に無料パーソナル4回がつき、全国の店舗を相互利用できると公式サイトに記載があります。食事管理はプレミアムプラン（パーソナル通い放題・月55,000円）に含まれます。西明石駅からは車で6分（1.8km）で、徒歩分数の記載はありません。パーソナル付きプランは人数限定の特別プランと記載されています。

入会金・事務手数料は11,000円、セキュリティ登録料は5,500円（いずれも表示額・税込・税抜の記載なし）です。無料体験（60分）または見学（30分）を予約できます。

住所：兵庫県明石市大久保町大久保町592-4（JR西明石駅 車で6分）
営業時間：24時間年中無休（スタッフ在籍時間は公式サイトで11:00〜21:00と11:00〜20:00の記載があります）
Amazones（アマゾネス）西明石店 公式サイト

目的別おすすめ｜あなたはどのタイプ？

よくある質問（FAQ）

Q. 西明石のパーソナルジムの料金相場はいくらですか？

A. 2026年10月時点の各社公式サイトによると、今回紹介した1対1のパーソナルジムで月4回の月額制が確認できたのはBEYOND（月35,200円・1回あたり8,800円・50分）のみでした。4回分の料金では、ハイパージムの回数券が50分×4回で19,800円（1回あたり4,950円）、LIBERTEXの回数券が60分×4回で64,680円（1回あたり16,170円）と幅があります。食事指導がついた短期集中コースは、1回あたり14,025円〜18,150円です。入会金は0円〜33,000円で、初期費用にも差が出ます。セミパーソナルのクロスフィット明石と女性専用24時間ジムのAmazones西明石店は、1対1のパーソナル専門ではないため相場には含めていません。

Q. 入会金はかかりますか？

A. ジムによります。今回紹介したジムでは、公式サイトの記載で0円（BEYOND）から33,000円（LIBERTEX）まであり、ハイパージムは公式サイトに記載がありません。当日入会の割引を設けているジムもあります。申込前に、入会金を含めた総額を確認しましょう。

Q. 食事制限は厳しいですか？

A. 方針はジムごとに違います。BEYONDでは極端な糖質制限は推奨せず、3食しっかり食べながら、糖質を摂るタイミングと種類を調整する「糖質コントロール」を指導しています。体験時に「何をどのくらい食べてよいか」を確認すると、そのジムの方針がわかります。

Q. 運動未経験・体力に自信がなくても大丈夫ですか？

A. 問題ありません。パーソナルジムはマンツーマンなので、体力に合わせて強度を調整できます。BEYONDでも、トレーニングのきつさはご要望に合わせて調整しています。不安な方は、体験時に「どこまで強度を下げられるか」を聞いてみてください。

Q. 分割払いはできますか？

A. BEYONDでは、回数券とライフプランニングコースでクレジットカードの分割払い（最大26回）が使えます。10回券102,300円を26回払いにした場合、月々4,700円から、手数料率は年利7.96%、支払い総額は124,110円です。他社も分割払いに対応しているところが多いので、手数料を含めた総額で比べてください。

Q. 2ヶ月で10kg痩せられますか？

A. 体質・生活習慣・食事改善の度合いによって、結果には大きな個人差があります。BEYONDでは健康的に続けられる減量を優先しており、短期間での大幅な減量が体調を崩すおそれがある場合は、減量ペースの調整をご提案しています。

まとめ｜まずは無料体験で「相性」を確かめよう

西明石は、駅の近くに回数券制の1対1パーソナルジムがあり、少し離れると管理栄養士の食事サポートつきコースのジムや、6人制のセミパーソナル、女性専用24時間ジムのパーソナル付きプランなど、形式の違う選択肢があります。まずは1対1か少人数か、という形式を決めたうえで、「食事指導の方針」→「入会金・1回の時間・卒業後の通い方を含めた総額」→「通いやすさ」の順に絞り込めば、大きく外すことはありません。

私たちBEYOND西明石店も、入会金0円で、食事管理から卒業後の継続まで伴走するジムとしてお待ちしています。まずは気軽に、無料体験からどうぞ。

本記事の情報は、2026年10月時点の各社公式サイトの記載に基づきます。料金・営業時間・キャンペーンは変わる場合があるため、最新情報は各公式サイトでご確認ください。掲載内容に誤りがある場合は、運営会社（トランス株式会社）のBEYOND西明石店（TEL：078-995-9677）までご連絡ください。